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神やせ

ダイエット

神やせ節約編

前回、神やせ7日間ダイエットの記録をブログにしました。 今回は神やせ節約編です。 なんでこんな記事を書こうとしたかというと、この本の出版当初、twitterで#神やせ をつけて皆さん投稿されてたんですが、その中に「コン...
ダイエット

7日で-2.0㎏!神やせ7日間ダイエットレポート

さて、前回に引き続きダイエットのブログです。 実は時間が前後するんですが、9月に1週間「神やせ7日間ダイエット」をやったんです。 こちらは、前回、前々回話題にした石本哲郎さんの今年2月に出版された本です。 本に書...
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