ダイエットレシピ

今日は神やせアレンジの紹介です。 石本先生の神やせ、もっと神やせの本を参考にダイエットをしています。 が、毎日続けると(毎日じゃなくても)飽きてくるんですよね。私は完全に豆腐に飽きてしまって、どうしても食べたく...

神やせ7日間ダイエット、もっと神やせ7日間ダイエットのメニューでダイエット中ですがアレンジレシピアップします。 これまでの記録でもたびたび登場している、豚ヒレを使った、ノンオイル、ノンフライのヒレカツです。 公式でのとんかつ作...